당귀의 효능 및 부작용

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당귀의 효능 및 부작용

오늘은 당귀의 효능을 알아보기로 해요.
얼마전 엄마따라서 한의원에 갔다가 저도 진맥을 한번 짚어보니
몸이 차고 냉한 기운이 있다며 집에서 당귀차를 먹어 보라고 권하시더라구요.
당귀는 혈액순환이나 몸이 냉할때 먹으면 몸이 따뜻해진다고 하는데요.
특히 여성질환에 좋은 당귀는 부인과 질환에 많이 사용된다고 합니다.
그럼, 당귀의 효능 및 부작용을 한번 알아볼까요?


당귀의 효능

당귀는 예로부터 오장육부를 건강하게 하며 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어
여성을 위한 약초라 할만큼 부인과 질환에 많이 사용되는 약재입니다.
또한 당귀는 따뜻한성질로 독이 없고 단맛,쓴맛,매운맛을 가지고 있으며
당귀의 뿌리는 어혈을 제거하고, 몸통은 피를 조절하며, 당귀 윗부분은 보혈을 하는 효능이 있다고 합니다.




1. 변비예방
당귀는 몸속의 혈을 생성하고 혈액순환을 도와주어 장활동을 원활하게 도와주어
변비를 예방하고 변비가 있는 분들에게 효능이 있습니다.


2. 심신안정 및 혈액보충
당귀는 혈액순환을 원활이 도와주어 
어혈을 제거하는데 도움이 되고 심신을 안정시키는 효능이 있습니다.




3. 치질출혈 및 통증완화
당귀는 동의보감에서 나쁜피를 없애고 새로운 피를 만들어내기 때문에
치질출혈및 통증을 완화시키는 효능이 있습니다.


4. 감기 및 두통

5. 부인병(생리,냉증,불임증,산후조리)
당귀는 여성에게 최고의 명약으로 혈액순환을 도와 
생리불순,빈혈,산후복통,젖몸살,자궁발육,자궁출혈등의
부인병에 탁월한 효능이 있습니다.




6. 고혈압,중풍
당귀는 어혈을 풀어주고 새로운 피를 만들어주기 때문에 
고혈압과 중풍에 좋은 효능이 있습니다.

7.어지럼증예방




8. 허약체질완화
당귀는 무기력한 허약체질에 좋으며 불면증에도 탁월한 효능이 있습니다.




9. 피부를 희고 곱게 하고 병에 저항력을 증가
당귀는 피부에 좋아 촉촉하고 매끄러워지는 효능이 있습니다.
예로부터 기생들이 당귀물로 세안을 하고 머리를 감았고
양반들은 설에 당귀물로 목욕을 했다고 할정도로 피부에 좋고
또한 병에 저항력을 증가시켜 줍니다.


10.수족냉증
당귀는 따뜻한 성질이 있어 수족냉증을 완화시키는 효능이 있습니다.




당귀의 부작용

당귀는 많은 효능이 있으나 변을 무르게 하는 성질이 있어
설사가 작은 사람이 복용하는 것을 주의해야 합니다.
또한 당귀는 장기간 복용했을 경우 인후통이 동반될수 있으며
임산부의 경우 당귀가 자궁을 수축시키는 현상을 만들어내어 유산의 위험이 있으므로
복용하지 않는 것이 좋겠습니다.



당귀의 효능을 알아보았는데요~
어디에 좋더라...라는 말을 믿고 몸에 좋다고 무조건 복용하는 경우가 있는데 
일단 내 몸의 체질을 알고  내게 맞는 약재인지 알고 먹어야 약이 된다고 하죠.
무조건 몸에 좋다고 복용하는 것은 삼가하는것이 좋겠습니다.